Workout done! Fehler nach dem Training vermeiden
Workout geschafft! Diese 6 Dinge solltest du jetzt nicht machen Du hast gerade ein tolles und anstrengendes Workout hinter dir – darauf kannst du stolz sein! Trainieren allein reicht jedoch nicht für einen gesunden Lebensstil. Deine Anstrengungen können sogar ziemlich umsonst sein, wenn du nach deinem Workout etwas falsch machst. Versuch, diese sechs Fehler nach…