Müde nach dem Essen? 5 Tipps für neue Energie
Ein leckeres Mittagessen wartet auf dich. Du genießt voll und ganz dein Essen und danach fühlst du dich auf einmal unglaublich müde? Das passiert in deinem Körper: Dein Körper muss nach dem Essen ordentlich arbeiten – er beginnt mit dem Verdauungsvorgang: Magen und Darm werden stärker durchblutet. Wenn der Körper in diesen Bereichen zu…