Richtig abnehmen, aber wie?
Abnehmen bedeutet für jeden etwas anderes – und funktioniert auch bei jedem anders. Trotzdem gibt es ein paar Dinge, die für alle gelten und jedem von uns den Anfang leichter machen können. 7 TIPPS FÜR EFFEKTIVEN GEWICHTSVERLUST 1. Die Entscheidung muss von dir kommen Das ist das Wichtigste überhaupt! Du musst für dich beschließen, dass…