Magnesium beim Sport – Wundersalze
Muss man extra Magnesium zu sich nehmen, wenn man Sport macht? Was macht das Mineral in unserem Körper? Und was ist, wenn man einen Mangel an Magnesium hat? Magnesium ist der Motor der körperlichen Leistungsfähigkeit. Gerade beim Sport ist das Mineral sehr wichtig, denn es versorgt die Muskelzellen mit Energie. Magnesium ist Bestandteil von…