Faszi….WAS? – Faszientraining
Faszientraining ist der neuste Hype in der Sportwelt. Immer schön mit der Rolle die Faszien bearbeiten. Viele machen es, kaum einer weiß warum. Weiß jemand was Faszien sind? Hier eine kurze Erklärung: bei Faszien handelt es sich um ein besonders elastische Form von Bindegewebe. Diese befinden sich so ziemlich überall im Körper – egal ob…