VITAMINE das A und O
Vitamine, Vitamine, Vitamine. Überall hört man, dass man Vitamine essen soll. Aber was machen Vitamine eigentlich in unserem Körper? Warum sagt jeder, dass wir sie brauchen? Und welche Vitamine sind wirklich wichtig für uns? Vitamine sind lebensnotwendig, sie sind am Gewebeaufbau und der Energiegewinnung beteiligt. Zudem verhindern einige Vitamine die Entstehung vieler Erkrankungen. Eine ausgewogene…